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栄養の吸収をゆるやかにしたり有害な物質を排除するなどの作用があり、機能性物質として重要視されているのが食物繊維です。
成人は1日に20〜25g摂取するのが理想的と言われていますが、その量を食べ物から摂取するためには野菜ならかなりの量を食べないといけません。
効率よく食物繊維を摂取したい方には、サプリメントがお勧めです。

ファイバーフードキャップス(FIBER FOOD CAPS)は、オオバコ種子殻（サイリウム・ハスク）やリンゴペクチン、グァーガムを配合したサプリメントで、オオバコ種子殻は90％が食物繊維で占められており、水溶性と不溶性のそれぞれ働きの異なる食物繊維2種類をバランスよく含んでいます。
たっぷりの水分と一緒に摂取すると数十倍にも膨れるのでダイエット効果が期待できるほか、整腸作用や大腸がんの予防、コレステロールを下げる働きもあります。

リンゴペクチンには腸内の悪玉菌を抑えて善玉菌を増やす効果があり、特に悪玉菌の抑制力が強力なので大腸がんの予防に効果的と言われています。
更に、血糖値やコレステロール値の上昇を抑制する働きがあるので、動脈硬化や高血圧の予防にも効果的で、最近では体内に取り込まれた放射能物質（セシウム137）と結合して体外に排出する働きに注目が集まっています。

グァーガムは植物から取れる水溶性食物繊維で、血糖値の上昇を抑え、糖尿病や生活習慣病の予防に効果があるほか、腸内環境の改善効果もあります。

普段あまり野菜を食べないという方や体の中からキレイになりたい！という方にお勧めのサプリメントです。

1日2回、1回6粒を食事時に240ml〜480mlの水と一緒に摂取してください。
喉詰りによる窒息を避けるために、十分なお飲み物と共にお摂りください。

・妊娠中、もしくは授乳中の方、薬を服用中の方は、服用前に医師に相談してください。
・使用後、胸の痛み、吐き気、呑み込みや呼吸困難が起こった場合、直ちに医師の診断を
受けてください。
・お子様の手の届かない所で保管してください。
・オオバコ種皮はミネラル類(亜鉛、銅、鉄、カルシウム、マグネシウム等)の吸収を低下させる可能性があります。