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投稿日：2016.11.09
![メラトニン20mg[Nutricology社製]](https://www.168webshopi.com/images/contents/melatonin20mg.jpg)
カワノさん
これは、寝る前に服用すると自然とウトウトしますし、飲み始めてから20分ほどで効いてくるのですっと眠ることができました。
眠剤とは違って昼間もボーっとすることもありませんし、眠気を持ち越すこともないので安心感が持てました。
また眠れない日に使用するつもりです。
投稿日：2016.09.20
sake114さん
寝よう、寝ようとすると逆に頭が冴えてしまうことがしばしば。
メラトニンを飲んで15分くらいで自然な眠気がやってくるので朝までぐっすり眠ることができるので体調もかなり良くなりました。
特に副作用・存性もないので、眠れない時はまた使用したいと思います。
投稿日：2016.09.15
Tsukemonさん
ラトニンは翌日に眠気を持ち越さずに済みますし、服用してから15分ほどで自然な眠気がやってきます。
眠剤を飲むと時々吐き気に襲われることもあったのですが、メラトニンは副作用の心配がないので安心できます。
投稿日：2016.09.07
US12さん
頭痛や吐き気などの副作用も全くありませんでした。
メラトニンを服用した翌朝も眠気に襲われるようなことはないですし、しっかり眠れているので体調も良好です。
投稿日：2016.07.21
投稿日：2016.05.02
Masaruさん
予定がある前日はこれを飲み、ぐっすりと眠り予定通り起きることができる。
夜勤もあるので、簡単に睡眠調整ができて便利です。
投稿日：2016.04.20
