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メラトニン20mg[Nutricology社製]
のクチコミ セ
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セ★★★★★:評価5
Rさん (20代/女性) 2018.05.11
確かにぐっすり寝れます!
だけど、自分が心の何処かで抱えてる恐怖だったりが悪夢として出てくる感じ
セ★★★☆☆:評価3
おやつタイムさん (30代/女性) 2018.02.21
最初はお試しで少量だけ購入しました。寝る前にメラトニンを服用しましたが、飲みやすいです。さらに自然な形で眠れて、朝の目覚めも良好でした。
セ★★★★☆:評価4
しょうが湯さん (40代/女性) 2018.02.13
5mgと20mgがあったのですが、口コミを見て20mgを購入。服用してみたところ、1時間前後で自然に寝つくことができました。翌朝に眠気が残る感じもないので、良いものを見つけたなと思っています。
セ★★★★☆:評価4
ケイジさん (30代/男性) 2018.02.13
昔から細かいことを気にする性格だった私は、少しストレスを感じると眠れなくなっていました。
最初の2日はあまり効果を感じませんでしたが、3日後からほとんど夢を見ることなく熟眠することができるようになりました。メラトニンを勧めてくれた友人にはお礼を言いたいです。これからもメラトニンを継続して服用していこうと思います。
セ★★★★☆:評価4
マトリョーシカさん (30代/女性) 2018.01.23
最初は不快な夢をよく見ていましたが、次第に慣れてきたのか1週間後にはよく眠れるようになりました。よく眠れるようになってからは体調が非常に良くなり、お肌の状態も非常に良くなりました。
セ★★★★☆:評価4
猫の手さん (50代/女性) 2018.01.19
服用して最初のほうは夢を見ていましたが、1週間程度したらそれまで見ていた夢を見ることも全く無くなりました。今では毎日グッスリと眠っています。その結果としてイライラしてしまうこともなくなり、以前とは比べものにならないくらい楽に生活できるようになりました。
セ★★★★☆:評価4
とろねこさん (30代/女性) 2018.01.16
飲んでから30分程度で自然に入眠することができ、朝の目覚めはスッキリ熟睡感がありました。しばらく続けてみましたが、体調も良くなってきたようです。薬に頼り続けるのも不安なので、これからは、日中の運動や朝日を浴びるなど不眠について改善策を模索しつつ、メラトニンを上手に活用していきたいです。
セ★★★★☆:評価4
アオレンジャーさん (40代/男性) 2018.01.16
以前はメラトニン10mgでぐっすり眠れていたのですが、継続して飲んでいるうちに効かなくなってきたのでメラトニン20mgに変えてみました。やはり含有量が多いと睡眠効果も高く、質の良い睡眠をとることができます。サプリメントなので、副作用の心配をしなくてよいのも気に入っています。朝の目覚めも良く、起きた後しばらく頭が朦朧としていることもありません。すっきりと気持ちよく起きられるので、毎日の生活に張りが出ます。
セ★★★★☆:評価4
こずえりさん (40代/女性) 2018.01.10
寝つきが悪く病院で色々な薬を処方してもらいましたが、効きすぎたり効かなすぎたりで、最終的にメラトニンにたどり着きました。自然に深い眠りが訪れ、朝起きると眠さが残りません。私の体にちょうど合っているみたいです。
口コミではアンチエイジングの効果もあるとの情報で期待していますが、それらしい兆候は見られません。年の割にシワが少ないと言われるのは、メラトニンのおかげかもしれません(笑)
セ★★★★☆:評価4
MASAさん (50代/男性) 2018.01.09
私は数年前から睡眠のバランスが悪く、夜には入眠に時間がかかるにもかかわらず、昼間は会議中にふと意識を失うこともありました。そこで、知人に紹介してもらったメラトニンを服用してみると、入眠時にいつもより早く眠れることもしばしばあり、効果を実感できました。続けて服用するにつれ、自然な入眠がいつの間にか定着し、眠りが深くなったためか昼間に眠くなることがなくなりました。